Nowe grupy od października 2025, więcej informacji: Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci i młodzieży.
Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci i młodzieży
Czym jest Trening Umiejętności Społecznych?
Trening Umiejętności Społecznych, w skrócie TUS, to zajęcia grupowe, które pomagają dzieciom i młodzieży lepiej radzić sobie w kontaktach z innymi ludźmi. Uczą one, jak rozpoznawać emocje, reagować na nie w odpowiedni sposób, jak współpracować, komunikować się i rozwiązywać konflikty.
TUS jest szczególnie polecany dzieciom, które mają trudności w relacjach rówieśniczych, zmagają się z nieśmiałością, impulsywnością lub zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD).
Dla kogo jest przeznaczony?
Z treningu mogą korzystać zarówno młodsze dzieci w wieku przedszkolnym, jak i uczniowie szkół podstawowych oraz nastolatkowie. Grupy dobierane są wiekowo i pod względem potrzeb uczestników, co pozwala na skuteczniejszą pracę i poczucie bezpieczeństwa.
Zajęcia są często rekomendowane przez psychologów, pedagogów szkolnych lub terapeutów jako element wspierający rozwój emocjonalno-społeczny dziecka.
Jak wyglądają zajęcia TUS?
Zajęcia prowadzone są w małych grupach (zazwyczaj 4–8 osób) i mają formę zabaw, scenek, rozmów i ćwiczeń praktycznych. Dzieci uczą się poprzez doświadczenie i obserwację, a następnie omawiają swoje zachowania z terapeutą.
Podczas treningu ćwiczone są m.in.:
- nawiązywanie i podtrzymywanie rozmowy,
- rozpoznawanie i wyrażanie emocji,
- współpraca w grupie,
- rozwiązywanie konfliktów,
- radzenie sobie z krytyką i porażką,
- asertywność i empatia.
Jakie korzyści daje Trening Umiejętności Społecznych?
Regularny udział w TUS pomaga dzieciom:
- lepiej rozumieć siebie i innych,
- zwiększyć pewność siebie,
- łatwiej odnajdywać się w grupie,
- budować pozytywne relacje z rówieśnikami i dorosłymi,
- poprawić funkcjonowanie w środowisku szkolnym.
Dzięki zdobytym umiejętnościom uczestnicy czują się bardziej kompetentni społecznie i emocjonalnie, co pozytywnie wpływa na ich samopoczucie i rozwój.
Dlaczego warto zapisać dziecko na TUS?
W dzisiejszym świecie, w którym coraz więcej relacji przenosi się do świata online, bezpośrednie umiejętności społeczne są niezwykle cenne. Trening Umiejętności Społecznych to nie tylko wsparcie terapeutyczne – to inwestycja w przyszłość dziecka, jego relacje i emocjonalny dobrostan.